葉酸とは、ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜をはじめ、納豆などの大豆製品、海藻、果物に多く含まれている水溶性のビタミンです。 欧米諸国では、妊娠可能な年齢の女性が葉酸を積極的に摂取することで、胎児の先天異常である神 … 続きを読む 葉酸で先天異常のリスク低減！？厚生労働省推奨、妊娠希望の女性が必要な葉酸摂取量は？